Для любого, здорового и молодого парня утренняя эрекция – явление вполне типичное, и этот нежданчик не есть чем-то особенным или противоестественным. Но почему у мужчин по утрам стояк и если он пропал – это показатель болезни? Пора в статье дать ответы на вопросы.
Утренняя эрекция — что это
Утренняя эрекция – это естественное, нормальное физиологическое в организме мужчины и мальчика явление, присущее для здоровой репродуктивной системы. Каждое утро в организме идет усиление кровотока в области паха и полового члена, и как итог – эрекция.
А почему у мальчиков по утрам встает – в этом случае многие врачи говорят о том, что провоцирует его именно гиперсексуальность, присущая для становления репродуктивной системы. Но когда репродуктивная система сформирована, а сексуальная возбудимость снижается – утренний стояк будет становиться все реже и реже.
Но как же часто должна быть утренняя эрекция? Вставать член утром может с разной частотой – особых медицинских статистик нет, но все зависит именно от возраста. Так сказать член может «просыпаться» и ежедневно и пару раз в неделю. Единственное правило состоит в том, что если это молодой парень – утренняя эрекция будет чаще, нежели у мужчины в возрасте.
Важно! Утренняя эрекция непродолжительна по времени и проходит сама по себе.
Но медики говорят о том, что существует наравне с утреней эрекцией и так называемый ночной приапизм – в этом случае эрекция длиться по нескольку часов и не проходит сама по себе. Состояние опасное, и если это повторяется 1-2 и более раз – надо немедленно обращаться к медикам, в противном случае в будущем это приведет к проблемам с эрекцией.
Причины появления
Утренняя эрекция для многих показатель мужской силы и здоровья, когда сам механизм притока крови к половому члену работает до 50 лет. Постепенно он будет ослабевать и сходить на нет. Каковы причины того, что член встает утром? Встать с утра пенис может по таким причинам.
- Гормональный фон. Как говорят медики, в промежуток с 5 и до 9 утра – в крови фиксируют повышение содержания тестостерона. И именно этот гормон приводит к утренней эрекции – это своего рода показатель мужского здоровья и силы.
- Переполненный мочевик. Поскольку за ночь мочевой пузырь заполняется мочой – запускается сигнал, идущий в головной мозг, определенные его участки. И именно эти самые участки ответственны и за возбуждение, потому не стоит удивляться – если мужчина хочет писать, будет наблюдаться эрекция как при сексуальном возбуждении.
- Утренний стояк – это своего рода проверка организма на его полноценность и работоспособность. Существует среди ученых версия, согласно которой – при пробуждении запускается проверка на работоспособность всего организма. И репродуктивная функция – не есть исключением. А вот отсутствие эрекции в утренние часы – скорее указатель на нарушение работы одного или нескольких органов.
- Обновление состава крови. Если организм работает нормально – состав артериальной крови регулярно обновляется, наполняется кислородом. Когда сам процесс дает сбой – это негативно сказывается на эрекции, которой по утрам попросту нет.
- Эротического характера сны. Это также весьма частое явление, и соответственно организм на пикантные сны реагирует утренней эрекцией.
- Неудобное, тугое или синтетическое белье, а может даже активные во сне движения. Пенис мужчины весьма чувствительный орган и нередко переворачивание с бока на бок, особенно в тесном и синтетическом белье может спровоцировать утреннюю эрекцию.
- Работа головного мозга. Так сказать «приходить» в возбужденное состояние половой член может не только под утро, но и в ночные часы. Обусловлено это циклами сна – короткой и быстрой его фазой, где именно последняя и приводит к возбуждению.
Что же делать мужчине при утренней эрекции? Стоит ли ее бояться. Как говорят сексологи – именно утро можно назвать самым оптимальным временем для занятия сексом. И если рядом находится партнерша – можно провести время приятно и с пользой. Если же заняться сексом нет с кем – все пройдет самостоятельно, спустя 15-20 минут.
Почему она может пропасть
Что может спровоцировать потерю утренней эрекции? К этому могут привести как физиологические, так и психологические факторы. И если говорить о физиологических – это, прежде всего, отсутствие физической активности, когда парни предпочитают играть в компьютерные, а не в спортивные игры. Так сидячий и малоподвижный ритм жизни, езда на авто – все это приводит к нарушению кровообращения во всем организме и, особенно в органах малого таза, отрицательно сказываясь на уровне эрекции.
Не менее распространенным негативным фактором, приводящим к потере эрекции, есть питание, а точнее преобладание в нем нездоровых продуктов и блюд. Именно это в итоге приводит к авитаминозу и мозг, как и внутренние органы, дают в работе сбой. Потому так важно пересмотреть собственный рацион.
Недостаток полноценного сна также негативно скажется на уровне потенции, потому так важно мужчине высыпаться 7-8 часов. Потому так важно создать комфортные для сна условия – кровать, температуру в комнате, постельное, свет и шумы, устранив раздражение.
Медикаменты. Еще одна причина, по которой может снижаться эрекция. Стероиды и анти – депрессанты, гормональные и антибиотики – их стоит принимать в крайней необходимости, под контролем медиков.
Психологические факторы не менее важны в отношении негативного влияния на уровень эрекции. Депрессия и стрессы, эмоциональное или психологическое перенапряжение, постоянная усталость – все это негативно отображаются на нежно репродуктивной системе мужчины. Соответственно всегда надо нормировать свой рабочий день и свести на нет конфликты дома и на работе, распределить работу и отдых, организовав их правильно.
А как же заболевания? Могут ли они влиять на уровень эрекции? Бесспорно. В большинстве своем на уровень эрекции влияет гипер и гипотония, диабет и гормональный сбой, проблемы с сердцем и сосудистой системой. Сюда же входят и венерические заболевания, новообразования, как доброкачественные, так и злокачественные, поражения ЦНС.
Если отсутствует эрекция – что делать?
Как говорят медики, первые, бесспорно непроизвольные эрекции случаются в утробе матери у мальчиков, но только с подросткового возраста они приобретают регулярный характер. И регулярные утренние эрекции сопровождают мужчину приблизительно до 45-50 лет, а при прекрасном здоровье, хорошей физической форме – до 60 и 70 лент.
Когда уровень эрекции падает в силу возрастных изменений – это явление нормальное, особенно беспокоиться не стоит. Тем не менее, врачи советуют после 40 регулярно проходить осмотры у уролога на предмет развития онкологии, простатита и так далее.
Если же у молодого парня на протяжении нескольких месяцев – это должно насторожить. Но оптимальное решение – первое исключить все негативные предрасполагающие факторы, если это не помогло – обратиться к медикам. Пройдя комплексное обследование, врач назначит медикаментозное или психологическое соответствующее проблеме лечение, если надо скорректирует рацион и режим работы/отдыха. Да и самому мужчине надо не только следовать всем требованиям врача, но и самому избавляться от вредных привычек и пагубных пристрастий.
